我们这一代人的累，从来都不是单一的身体疲惫，而是身体透支和精神消耗的双重疲惫。

先说身体：气血亏空，元气虚损。

现代人的生活习惯，夏日里冰饮、冰镇水果不离手，空调冷风从早吹到晚，寒气毫无阻拦地侵入脾胃。再加上常年熬夜加班、刷手机到半夜，本该休养脏腑、涵养气血的时辰，我们却在无休止地耗损阴精、透支元气。

长期寒凉侵体，脾胃运化功能变弱，吃进去的食物无法转化为身体所需的精微能量，反而堆积成湿浊；长期熬夜操劳，气血生成不足、运行不畅，整个人陷入一种亏虚状态。

再看精神——焦虑内耗，烦躁不安，心神失养。

如果说身体的累是有形的，那精神的苦就是无形的。职场上的竞争压力、生活里的经济焦虑、人际关系的琐碎纠结、对未来的迷茫不安，还有无时无刻不在的精神内耗，总让人觉得心力交瘁。

神经永远紧绷，想静下来却思绪纷乱，想放松却无法心安。久而久之，心神不宁、烦躁抑郁、注意力涣散，成了大多数人的精神常态。精神的疲惫，远比身体的劳累更让人感到疲惫。

身体寒凉亏空，精神焦虑疲惫，这就是现代人所遇到的最大问题。

一杯源自千年房陵文化、汲取天地粮食精华的房县黄酒，是老祖宗留给现代人有效的疗愈身心的饮品。

 

先说它对身体的滋养：温散寒邪，补足气血，重启身体元气。

房县黄酒，甄选湖北十堰房县优质糯米为核心原料，采用青峰大断裂带深层天然矿泉水，配以深山野生蓼花秘制酒曲，经古法工艺发酵酿造而成。糯米自古就是滋养佳品，性温味甘，是贴合国人体质的温补食材。经传统工艺发酵后，糯米中的营养物质全被转化为极易被人体吸收的精微养分，是实打实的粮食浓缩精华。

它最大的特质，就是温和温补，不伤脏腑。温热饮下，暖意缓缓蔓延至四肢百骸，慢慢驱散沉积在体内的寒气、湿气，疏通淤堵不畅的经络。对于常年贪凉、熬夜导致的气血亏虚，它能循序渐进地补益气血、涵养元气。

黄酒的治愈，从来不止于身体，更在于精神。

《黄帝内经·上古天真论》有言：“恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”上古圣人养生，核心就是安定心神、守住内在真气，不被外界纷扰消耗，身心自然安康。而黄酒，正是古人用来“调和身心、安定神志”的上品。

《汤液醪醴论》中更明确记载，上古圣贤创制“汤液醪醴”（即古法黄酒），本就是为了调养身心、抵御邪气。中古之后，世人身心耗损、情志失调，饮此醪醴，可调和气血、舒缓情志、安定心神。

而庄子论酒，更是道尽了黄酒对精神的终极疗愈——“醉者神全”。

这里的“醉”，从不是酩酊大醉的放纵，而是黄酒独有的、恰到好处的微醺。

 

一杯房县黄酒入喉，醇香绵柔，暖意入心。白天的焦虑、压力、烦躁、内耗，都在这一缕温润的酒香里慢慢消解。

我们总在寻找治愈身心的良药，却不知最好的良药，从来都藏在老祖宗的智慧里。

现代人的身心俱疲，无非是身体缺了温热，精神少了安宁。而这杯千年传承的房县黄酒，恰好对症下药：

以糯米之温，补足元气亏虚的躯体；

以上古之道，安定焦虑浮躁的心神。

来自千年房陵的房县黄酒，一杯入腹，身暖，心安，元气归位，所有来自身心上的疲惫，都在此刻被治愈。

 

编辑：杜丽